Картки для самопідтримки «Рудий котик каже…»

«Рудий котик каже…» – це набір із 25 унікальних карток (розмір 8×8 см) з ресурсними фразами та ілюстраціями рудого котика, розроблений як інструмент психоемоційної підтримки для дітей та дорослих.
Картки створені у форматі доброзичливого діалогу: котик ніби звертається до користувача, пропонуючи слова підтримки, стабілізації та внутрішнього заспокоєння. Вони можуть стати простим і водночас дієвим способом піклуватися про свій стан, особливо у періоди стресу, тривоги чи втоми.

🎯 Призначення та користь
Дітям – допомагають вчитися розуміти та регулювати свої емоції, отримувати досвід вербалізації почуттів.
Дорослим – надають швидкий ресурс у моменти виснаження, перевантаження або тривоги.
Фахівцям (психологам, педагогам, арттерапевтам) – розширюють інструментарій роботи з клієнтами та групами, підходять для вправ на самопідтримку й емоційну стабілізацію.

📌 Рекомендації з використання
Щоденна підтримка. Витягніть одну картку зранку – і нехай фраза котика стане вашим особистим нагадуванням на день.
Терапевтична гра з дитиною. Запропонуйте обрати картку та промовити фразу вголос, підкріпивши рухом («котик каже: я можу зробити паузу» – дитина зупиняється і робить глибокий вдих).
Робота з іграшкою. Використовуйте картки разом із м’яким котиком – дитина чи дорослий отримують відчуття, ніби підтримка йде від близького друга.
Вправа «Відповідь котика». Розкажіть про свій стан, витягніть картку – і сприйміть фразу як підказку чи ресурсне повідомлення.
Експрес-підтримка. Носіть із собою 2–3 картки, щоб мати швидкий доступ до внутрішньої опори у будь-якій ситуації.

🐾 Особливості набору
25 авторських карток із фразами самопідтримки та малюнками;
оптимальний формат (8×8 см) – зручно брати із собою;
універсальність – підходять і дітям, і дорослим;
можуть використовуватися індивідуально, у родині чи професійній практиці.

ℹ️ Додаткова інформація
Мова: українська
Країна-виробник: Україна
Автор: Вікторія Назаревич
Права: ТМ Nazarevich-art

✨ «Рудий котик каже…» – це щоденні маленькі кроки до стабільності, тепла і турботи про себе.