Арттерапія (арт-терапія) / Кольоротерапія
Можна проводити з дітьми та дорослими.
Уяви, що тобі дали чарівну скриню, яку можна замкнути. Ти можеш покласти в цю скриню все, що тебе засмучує або сердить і там це буде надійно заховано. Нічого не може вислизнути з цієї скрині. Але коли тобі захочеться подумати про щось або вирішити, що з цим можна зробити, ти можеш дістати це з скрині. А коли закінчиш – можна покласти це назад. Намалюй або побудуй свою скриню. Потім намалюй або створи зображення того, що тебе засмучує або сердить і поклади їх скриню.
За матеріалами книги “Арттерапія (арт-терапія) в роботі з дітьми”.
Лікування мистецтвом. Основи, історія та види арттерапії. Застосування та можливість арттерапії.