Арттерапія (арт-терапія)
За словами Гіппократа: “Життя коротке, мистецтво (наука) довго, випадок химер, досвід оманливий, судження важко”.
То де ж шукати золоту середину? Як іти життям, пізнаючи мистецтво, виловлюючи випадок, обмежуючи крихти досвіду в істину, логістифікуючи судження?
Думаю, у цьому — пізнавати мистецтво чи науку нам теж допоможе арт-регуляція. Спостерігаючи за світом, як дитина, ми отримуємо імпульс інтересу. Залишаючись довго під впливом цього імпульсу, ми примудряємось створити досвід. Нехай цей досвід мізерний і крихітний, але він допомагає не прогаяти випадок, що, як наслідок, формує судження.
То до чого тут арттерапія (арт-терапія)? Коли нам цікавий акт творіння як процес, свідомість допомагає знайти вдале поєднання кольору та форми, контрастів, світла та тіней. Роблячи при цьому свій суб’єктивний висновок, що це добре – обмежуючи це простою істиною «мені подобається» і при цьому отримуючи задоволення як завершальний етап суджень розуму.
Прекрасно, що ми маємо арт-регуляцію як метод контакту з життям. Ну і звичайно, кілька прийомів:
1. Пізнаючи науку – малюй частинами;
2. Сумніваючись у ситуації – прорисуй багато разів;
3. Зберігаючи важливе – малюй деталі;
4. Роблячи вибір – малюй варіанти.Ось моя скромна арттерапевтична відповідь Гіппократу.
Вікторія Назаревич, 2020
Лікування мистецтвом. Основи, історія та види арттерапії. Застосування та можливість арттерапії.