Основи фототерапії.

Фототерапія – один із напрямів арт-терапії, яка використовує фотознімки, тематичні зображення, метафорично-асоціативні карти у процесі психологічної допомоги. Сприйняття чи створення фотографій має розвиваючий та зцілючий вплив, сприяє проясненню та вирішенню психологічних проблем клієнта. У фототерапії, перш за все, важливо не те, що зображено на знімку, а те які емоції, думки, спогади, переживання викликає це зображення. Фототерапію розглядають як взаємопов’язану систему технік консультування,  яка базується на зображенні, адже фототерапія – це більше зображення-комунікація, ніж фотографія-мистецтво. У фототерапії процес консультування побудований на тому, що знімок представляє собою цілісний образ, повноцінно відображаючи стан людини в даний момент. Зображення дає можливість психологічних трансформацій з реальністю та її відображеннями, вибирати з нього те, що найбільш цікаво і важливо, творчо комбінувати різні елементи ситуації та створювати навіть власну нову реальність. Люди дивляться на фотографію та складають свою власну думку про те що зображено крізь приму індивідуального досвіду, а тому можна сказати, що ми бачимо те, що хочемо.

Існують такі методи роботи фототерапії:

1. Фотографії та зображення знайдені або створені самим клієнтом.

2. Фотографії клієнта зроблені іншими людьми та автопортрети.

3. Сімейні фотоальбоми та інші фотоколекції.

4.  «Фото-проекції».

Будь-яке зображення, що сприймає людина, викликає реакції, які є проекцією його внутрішньої карти реальності, зумовлюючи те яке значення вони надають тому, що вони бачать. Дані методи лежать в основі всіх інтеракцій між клієнтом та зображенням, і перш за все пов’язана з способами та причинами, за якими індивід так чи інакше розуміє суть будь-якої фотографії. Значення завжди проектується спостерігачем на образ, і не існує універсальних, об’єктивних значень образів.

Отже, «справжній» зміст фототерапії міститься не в самій фотографії, а саме у взаємодії між зображенням чи арт-картою й клієнтом, у процесі якого кожен формує своє власне, унікальне уявлення про побачене. Кращий спосіб зрозуміти фототерапевтичну практику – це пам’ятати, що фотографії, зображення, арт-карти несуть перш за все метафоричне та символічне значення. Так, що будь-який знімок чи зображення може бути певним  стимулом і каталізатором в успішному процесі консультування.

© Борейчук Ірина