Гватемальській ляльки

Гватемалі дають нам чудовий метод лялькотерапії – від тривоги допоможуть ляльки в мішечках.

Такі ляльки ми робили ще більше ніж 10 років тому з психологами на курсі «Лялькотерапія в роботі психолога» і, звичайно, я про них забула, але плідна робота над методологією курсу «ПІ – подолання іграшкою» активувала спогади. Вважаю, що зараз добре цих лялечок майструвати під час роботи з дітьми.

Гватемальські ляльки для занепокоєння (або ще їх називають ляльки-утішниці) – це маленькі ляльки, які використовуються вночі, щоб заспокоїти страхи і занепокоєння людей, зазвичай дітей, щоб вони могли спати спокійно. Вважається, що ці ляльки сягають традицій майя. Барвисті ляльки, довжина яких зазвичай становить 1 дюйм (2,54 см) або менше, зазвичай поставляються в наборі з шести або більше штук у коробці або сумці. Для тіла кожної ляльки використовується невеликий шматок дерева, який одягається у шматки одягу. Як правило, вони дуже недорогі або їх роблять удома.

У гватемальській традиції людина використовує набір ляльок щоночі, розповідаючи одній з них про занепокоєння, що ефективно переходить «слухачці». Потім людина кладе ляльку під свою подушку перед сном. Другій ляльці з набору можна сказати про інше занепокоєння вже наступної ночі, і цю ляльку також кладуть під подушку. Набори можна ділити навіть між членами сім’ї, наприклад, у сім’ї з кількома дітьми.

Ці ляльки розглядаються як спосіб допомоги від неспокійних думок, діти мають можливість висловити свої побоювання лялькам, що може сприяти кращому сну. Деякі батьки прибирають ляльку на ніч, символізуючи, що занепокоєння зникло. Це не обов’язково означає, що дитина більше не матиме цього занепокоєння. Батьки, які хочуть, щоб дитина продовжувала справлятися з певним занепокоєнням, можуть пропустити процес видалення і повідомити дитині, що лялька позбавляється занепокоєння, аби та могла добре виспатися вночі.

З психологічного погляду використання ляльок для занепокоєння цілком розумне. Тривогу важко контролювати дитині і формат віри в трансферний об’єкт грати терапевтичну роль дозволяє дитині позбавлятися занепокоєння. Дітям, у яких є нормальні ситуаційні занепокоєння, лялька може дати більш спокійний стан.

Створення ляльок для занепокоєння не потребує особливих навичок. Дерев’яні прищіпки можна використовувати для виготовлення ляльок більшого розміру, і це відмінний виріб для дитини. На прищіпку можна наклеїти шматочки тканини, а дитині намалювати на ній маленьке личко. Звичайно, можна виготовити і складніші ляльки, але незалежно від майстерності саморобної ляльки дитина, яка бере участь у процесі, може почуватися ще більш пов’язаною з нею, що може допомогти в досягненні поставленої мети – позбавленні дитини від занепокоєння. Особисто мені більше подобається робити просто на паличках однакового розміру.

Рекомендую спробувати нашим ляльковим терапевтам цей прийом або використовувати наші ляльки-мотанки, але маленькі, за таким же принципом.

©️Вікторія Назаревич 2022