Методика арттерапії «Колір у мереживі» 

Методика арттерапії «Колір у мереживі» 

 

Баланс і контроль… Дві складові, які дають можливість утримувати невизначеність від хаосу, який уже неможливо стримувати. Отже, звісно, й арттерапія має методи, які забезпечать цьому процесу адекватні форми стабілізації.

Будь-які стани, що ми не можемо диференціювати всередині нас, – це, звісно, якась енергія, якій неможливо знайти по певному ряди причин структурований вихід у простір реальності. Що цей процес складніший, то менше ефективних методів упровадження психологічної допомоги.

Хочу запросити вас до кольорових експериментів, що повертають баланс і контроль. В основі цього методу мої улюблені каракулі Дональда Вудса Віннікотта – британського педіатра та дитячого психоаналітика. Так, методика «Колір у мереживі» дає можливість звільнитись від напруження і взяти його під умовний контроль, переключити за допомогою сенсо-моторної діяльності.
Методика рекомендована від 4 років:
⁃ гіперактивним дітям;
⁃ при невротичних симптомах різних форм прояву;
⁃ при компульсивних поведінкових симптомах.
Необхідні матеріали:
⁃ акварельний папір;
⁃ акварельна фарба;
⁃ фломастери.

Клієнта просять обрати декілька кольорів, які стабілізують його стан, і на заздалегідь зволожений папір нанести в хаотичному порядку так, щоб сподобалось їх поєднати на папері. Дати підсохнути або прискорити цей процес феном та пообводити стики поєднання кольорів маркерами, можна застосовувати різні кольори, особливо маркерні ручки, золоту чи срібну фарбу.

Отриманий візерунковий ефект після робити створює цілком організований простір, момент обведення повертає контроль.

Після творчого процесу можна запитати:
1. Що особливо сподобалось?
2. Що було цінного у процесі?
3. Які зміни хотілось би внести?
4. Які думки та відчуття виникають?

Чудова вправа і для групової роботи.
Може бути рекомендована при декоруванні артбуків та казок, колажів та картмейкінгу. Тому якщо в людини виникає бажання написати ще й окремі слова на цьому завершеному малюнку, можна стверджувати, що пройшли важливі процеси інтеграції напруження.

©️Вікторія Назаревич 2022, частина тексту з курсу «Кольоротерапія технології використання в роботі психолога»

©️Вікторія Назаревич, Україна, 2022, методика «Колір у мереживі»

®️При будь-якому відтворенні методики обов’язково вказувати автора та першоджерело 

Запрошуємо вас на наші групи з кольоротерапії, довідка за телефоном 0 (93) 522 54 29

Цветотерапия
Из книги: «Я АРТ»
0
    0
    Корзина
    Корзина пуста
      Calculate Shipping
      Apply Coupon