Смотри не утони в своем горшке

 Психологическая метафора «Утонуть в своем горшке» достаточна сложна и требует внутренней готовности клиента ее принять и осознать.

 

Преамбула. Данная метафора может находиться на обратной стороне образа про Мюнхгаузена, что вытянул сам себя за волосы. Точно также мы сами себя и топим в специально подготовленном для себя своем же горшке. Что это за психологический механизм, как он представлен в реальной жизни? Это можно наблюдать в таких запросах как: “ничего не успеваю”, “нет времени даже поспать”, “постоянно отдаю энергии и силы другим”, “не могу сказать нет”, “делаю то, что не хочу и сильно страдаю от этого” и прочие варианты. Человек словно специально создает себе условия жизни что бы «утонуть» в усталости, страхе, страданиях, спешке.

Теоретическая справка. Говоря языком аналитической психологии помимо видимого, объяснимого, проявленного в событиях, есть и символический, иррациональный уровень бытия и в данном случаи наш внутренний диктат, создает условия для пыточного проживания реальности. Взятие на себя непомерной ответственности, выходящей за пределы человеческих возможностей, свидетельствует о наличии инфляции так же, как и полный отказ от нее. Все, что в избытке, являющиеся вселенской, непосильной и непомерной ношей иллюстрируют, что человек взял на себя больше, чем ему предписано самой природой. Сюда попадает избыток смирения, как другая сторона гордыни или высокомерия, избыток альтруизма как другая сторона эгоизма и стремления к власти. Все это сигнализирует о состоянии инфляции, «раздутого» до пределов Самости эго.

https://t.me/nazarevichart  больше арт-терапии тут

Попробуем сделать попытку понять и постичь данное явления с помощью проективной методики ГОРШКИ +

Методологический алгоритм:

1. Для начала  обозначим в какой сфере клиента происходит «затопление», символическое нарушения контроля и повышения недовольства или страданий. И выбрать горшок, что будет символически обозначать эту сферу. Сам выбор горшка психологу уже расскажет какая сфера, требует снижения напряжения (больше про символику каждого горшка на курсе дистанционного обучения по методике ГОРШКИ +).

2. Вторым этапом будет символическое распределение напряжения по другим горшкам, что выберет клиент и ассоциация их с теми сферами жизни или процессами, что могут компенсировать указанный переизбыток.

3. На следующем этапе есть смысл переназвать распределение напряжения, символически придав ему другое значения или обозначив новым смыслом, конструктивным для клиента.

Система контрольного анализа:

1. Как изменилось состояние после перераспределения?

2. Какие выводы можно сделать?

3. Как реализовать и улучшить события в реальной жизни?

4. Что можно изменить в реальности если эта тактика сработает?

5. Что есть главной мыслью данного процесса?

Предложить клиенту зарисовать свой горшок, в котором удобное количество напряжения и совершенно безопасно прибывать.

Намного больше о методике “ГОРШКИ+” в курсе дистанционного обучения, где 8 уроков вам откроют все тайны символики горшков, а 67 видео техник в исполнении автора методики наглядно обучат как использовать на практике. Запись по телефону +38 067 731 72 65 или в любых других ресурсах.

Виктория Назаревич 2018 ©Горшки +

 

 

Send this to a friend

 

e-mail: psiart.rivne@gmail.com

тел. 097-66-98-259, 063-68-17-881, 067-73-17-265

 

    Отправьте сообщение