Методика Виктории Назаревич «Горшок отношений»

 

Цель: раскрыть структурные компоненты отношений в символической форме обеспечить возможность баланса их составляющих в процессе  работы с парой.

Материалы для методики: Методика «ГОРШКИ +», бумага для рисования и материалы для изобразительной деятельности.

Описание методики:

Психолог предлагает поиграть в аналитическую игру с помощью методики Горшки+. Игра имеет совершено простое правило, надо наполнит горшок отношений так, чтоб не много и так чтоб не мало, так, чтоб все влезло и так чтоб содержимое было от двух партнеров.

Этап 1. Для работы каждый партнер выбирает свой горшок, что символизирует его в отношениях. Поясняет почему именно такой выбор, как он себя чувствует в этих отношения и чем он сам наполнен в процессе отношений.

Этап 2. Дальше можно предложить на листе бумаги создать общий интегрированный из двух разных образов рисунок, горшок, что будет удовлетворять обоих партнеров и символически его заполнить. Обе стороны должны быть готовы и способны честно сообщить что нужно, что беспокоит и т.д. Важно также, чтобы оба партнера чувствовали себя комфортно в процессе работы.

 

Условный список чем мы можем предложить заполнить горшок отношений:

  1. Телесный контакт
  2. Эмоции и чувства
  3. Общее время провождения
  4. Смех и развлечения
  5. Удовлетворения потребностей друг друга
  6. План на будущее
  7. Забота о быте
  8. Внешнее контакты
  9. Духовная поддержка
  10. Компромисс
  11. Желания
  12. Интересы

И множество разных составляющий из чего состоят отношения двоих.

Этап 3.  Когда удалось партнерам заполнит горшок важными составляющими отношений, пусть они пофантазируют, что с ним надо делать, чтоб сохранить и приумножать лучшее и извлекать лишнее для отношений.

Такой метафорический опыт обеспечить выход на новый уровень понимания отношений и обозначит для пары векторы развития, раскроет темы для совместного анализ и даст почву для размышлений.

 

Виктория Назаревич 2019 ©

Любое использование в коммерческих целях требует согласования с автором.  

 

Б

 

e-mail: psiart.rivne@gmail.com

тел. 097-66-98-259, 063-68-17-881, 067-73-17-265

 

    Отправьте сообщение


    Send this to a friend