«Геометричні танці Або як розпочати активувати!»

«Геометричні танці Або як розпочати активувати!»

 

Внутрішня зупинка – це чудовий стан самовідновлення, але іноді буває, що нас ніби заморозили, немає сил почати щось робити і навіть жити.

Тут нам на допомогу приходить чудова методика «Геометричні танці».
Ця методика немає вікових обмежень, її можна використовувати від 3 до 120 років.

Для її реалізації нам будуть необхідні шматочки кольорового паперу у вигляді геометричних фігур та маркери з аркушем паперу.

Уявимо, що на аркуші паперу нам треба зробити цілу танцпол, де всі наші геометричні фігурки оживають і перетворюються на фантастичних танцюристів, і танцюють.., танцюють.., танцюють!!!

Ви навіть не помітите, як у процесі реалізації методики у Вас виникне бажання та прокинеться активність!

Ця методика буде корисною як:
· Засіб для зняття втоми;
· Засіб для перезавантаження;
· Засіб проти зневіри;
· Засіб для активності та мотивації.

І нехай ми завжди танцюватимемо наш гармонійний танець Душі, приємного Вам процесу активації.

©️Вікторія Назаревич
«Геометричні танці», методика саморегуляції 2021

 

«Геометричні танці Або як почати проявляти активність!»

Внутрішня зупинка – це прекрасний стан самовідновлення, але іноді буває, що нас ніби заморозили, немає сил почати щось робити і навіть жити.

Тут нам на допомогу приходить чудова методика «Геометричні танці». Ця методика не має вікових обмежень, її можна використовувати від 3 до 120 років.

Для її реалізації нам будуть необхідні шматочки кольорового паперу у вигляді геометричних фігур і маркери з листом паперу.

Уявимо, що на аркуші паперу нам треба зробити цілу танцмайданчик, де всі наші геометричні фігурки оживають і перетворюються у фантастичних танцюристів, і танцюють.., танцюють.., танцюють!!!

Ви навіть не помітите, як у процесі реалізації методики у Вас виникне бажання і прокинеться активність!

Ця методика буде корисна як:
• засіб для зняття втоми;
• засіб для перезавантаження;
• засіб проти зневіри;
• засіб для активності та мотивації.

І хай ми завжди танцюватимемо наш гармонійний танець Душі, приємного Вам процесу активації.

© Вікторія Назаревич
«Геометричні танці», методика саморегуляції 2021

Арт-терапія
Из книги: «Я АРТ»
0
    0
    Кошик
    Кошик порожній