Перша та головна заповідь арт-терапії

Перша та головна заповідь арт-терапії

Ви повинні назавжди забути сором’язливість, що виражається словами типу: «Я не художник» чи «Намальовану мною корову легко сплутати з собакою»! Завдання «намалювати красиво» взагалі не ставиться і навіть протипоказане. Тут маємо зовсім інше завдання: виплеснути, вималювати весь накопичений стрес, щоб поліпшити стан свого здоров’я.

Арт-терапія
Из книги: «Я АРТ»
0
    0
    Кошик
    Кошик порожній