Арт-терапия
Методика недели от Виктории Назаревич
Иногда есть смысл подумать, что сейчас для Вас самая большая ценность в жизни и кто эту ценность мог бы сохранить. Попробуйте нарисовать этот образ, ну, или хотя бы пофантазировать, каким он бы мог быть. И это и будет одним из важных образов самосохранения, что следует осознать.
Для этого попробуйте ответить на эти вопросы:
1. Почему он это охраняет?
2. Зачем ему это надо?
3. Что может ему помешать?
4. Как сделать так, чтобы Хранитель клада был довольный и счастливый?Думаю, как Вы и догадались, мы с Вами только что познакомились с нашей внутренней ролью (персоной), что отвечает за самосохранение.
Попробуйте понять все Ваши ответы и поиграть с образом в рисунках.
Берегите себя и своего внутреннего Хранителя клада!
@ Виктория Назаревич 2020
