Арт-терапия
Эта техника помогает получить опыт соприкосновения с ощущением поддержки рода; осознать свои базовые концепции и жизненные стратегии; активизировать ресурс рода.
Инвентарь: кисти, краски, баночка для воды,
бумага формата А-3.
Время работы: 40-60 минут.
Алгоритм работы:
1. Нарисуйте 7 рисунков: рождение, поддержка, преграда,
изменения, сила рода, родители, возвращение к себе.
2. Выложите из рисунков спираль (лабиринт) так, как чувствуете.
3. Двигайтесь по лабиринту, наступая на рисунки и проговаривая вполголоса то, что приходит на ум в этот момент.
4. После последнего рисунка сделайте еще шаг как бы в центр. Закройте глаза – получите то, что придет.
5. Затем медленно возвращайтесь из лабиринта, запишите опыт, который получили.
Лабиринт – это пустая форма, которую каждый заполняет актуальным для себя содержанием. В этом ценность данной техники. В сознании поднимается то не проявленное, что влияет на человека из глубины его родовых связей, приносит осознание прочности собственных корней и внутреннего ресурса.