АРТ-АКТИВНОСТИ ВО ВРЕМЯ КАРАНТИНА

 

АРТ-активности с детьми во время карантина, что пойдут на пользу креативности и воображению и помогут сделать совместное пребывание полезным и творческим: 

  1. Создание своих терапевтических сказок и их иллюстрирование, а если есть возможность, то и театральная постановка — это лучший метод самоуспокоения.
  2. Грим. Пока есть возможность, надо пробовать всевозможные рисунки на теле хной или специальным маркером по телу. Давняя традиция раскрашивать тело является одним из основных механизмов самозащиты и маскировки от проблем.
  3. Придумайте свой утренний и вечерний танец. Запишите видео и танцуйте каждый день. Танец как таковой — это форма ритмов и порядка, что ещё и снимает физическое напряжение.
  4. Делайте смешные, нестандартные причёски каждый день, фотографируйте и веселитесь. Визуальное изменение внешности обеспечивает разнообразие в принятии себя в ситуации однообразия.
  5. На видном месте положите специальную тетрадку для семейной злобы, в которой можно писать и рисовать всякое не очень хорошо. Этот метод обязательный для семей, в которых не принято выражать негативные эмоции, а ведь они обязательно должны проявляться.
  6. Создайте свою коллекцию украшений из вермишели и проведите домашний аукцион. Эта форма активности учит детей организовывать стратегию реализации цели.
  7. Каждый день рисуйте свой арт-журнал карантина, желательно один на всю семью. Книга проживания сложностей есть не что иное, как манускрипт опыта и кладезь семейной мудрости.
  8. Больше играйте с коробками: например, бумажный зоопарк в коробке, лес, гараж с машинами, мегаполис с домами или сказочный замок принцессы. Коробки, словно проекция мира, дают ощущение внутреннего пространства.
  9. Придумайте коллекцию кукол-мотанок из маленьких кусочков ткани. Эта форма активности снимает стресс и создаёт ощущение безопасности.
  10. Оживите лего, формируйте смешные фигурки и давайте им имена, создавайте истории. Такая работа с конструированием запускает программы самоорганизации.
  11. Страшные маски с обычного гофрокартона — против вируса, чтобы его сильно напугать. Маскотерапия — сакральный, исторический метод самозащиты, им не стоит пренебрегать.
  12. Придумайте свою настольную игру. Например, что я хочу, но не могу сделать, а остальные дают возможные варианты. Такой способ снимает напряжение по внешним запретам.
  13. Пойте по очереди песни, каждый по фразе или в определённой последовательности, это хорошо организует пространство.
  14. Проращивайте семена или вырастите цветы. Данный метод — отличная форма заземления. Пусть у каждого будет домашняя клумба или мини-огород в горшке.
  15. Меняйтесь ролями. Устраивайте день, когда происходит обмен ролями, это даст возможность увидеть новый ресурс и оголит проблемы, на которые надо обратить внимание.
  16. Проведите поиски мусора. Придумайте квест: кто больше найдёт ненужного — тот и выиграл. Квесты на создание порядка отлично приучают ребёнка к быстрой самоорганизации. Но призы должны быть обязательно.
  17. Придумайте место спонтанного творчества, например, это может быть специально подготовлена стена или любое место, где можно быть свободным. Место свободы должно быть.
  18. Делайте кулинарные арт-шоу. Придумывайте и украшайте блюда непривычным способом, это отличный способ развития креативности.
  19. Придумывайте слово дня. Пишите каждый день слова и к ним продолжения, форма может быть разной. Слово дня можно рисовать, к нему можно придумать стих или подобрать песню.
  20. Делайте в доме тематические картинные галереи из детских рисунков, где родители, словно экскурсоводы, проводят экскурсии по работам своих детей, придавая им ценность и значимость. Вот примерные темы: «Весна дома», «Уроки дома», «Все вместе», «Тайные желания». И пусть все будут здоровы!

 

         Виктория Назаревич 2020 ©

 

Больше от Виктории Назаревич: http://nazareviart.com/category/d1-84-d0-b8-d0-bb-d0-be-d1be-d1-84-d0-b8-d1-8f-d0-b6-d0-b8-d0-b7-d0-b8/
Тренинги, семинары, авторские программы: httnazarevich-art.com/obuchenie/
Возможность изучать наши методики дистанц в любое удобное для Вас время:

Send this to a friend
e-mail: psiart.rivne@gmail.com
тел. 097-66-98-259, 063-68-17-881, 067-73-17-265

    Отправьте сообщение