9 способів розбудити вашу креативність

9 способів розбудити вашу креативність

креативність (600x300, 61Kb)
1. Фрірайтінг
Просто сядьте перед комп’ютером або аркушем паперу та починайте писати. Ви уявити собі не можете, як багато непередбачуваного може винести потоком тексту, що заповнюється з вашої підсвідомості.

2. Пограйте словами
Спробуйте римувати і складати вірші чи пісні. Я, наприклад, часто займав вільні хвилини складанням комбінацій із двох, трьох чи чотирьох слів.
У мене є слова-напрямки, в яких я регулярно міркую: продуктивність, креативність, усвідомленість, радість, успіх. Із ними можна грати. Вигадувати щоразу свої визначення цих понять. Якщо їх записувати, можна знайти масу корисної інформації та наведень.
У поїздках, час очікування чи самого польоту добре приховує таку вправу. Я пишу словосполучення “креативна продуктивність” і “продуктивна креативність” і починаю складати опис двох визначень. Або додаю будь-яке випадкове слово і починаю розглядати зовсім інше словосполучення.

3. Що якщо?
Розмірковувати треба можливим розвитком ситуації, при допущенні певних умов теж корисно. Багато речей ми просто не помічаємо, вважаючи їх існування неможливим.
Досить поширений у коучингу прийом, який, за моїми спостереженнями, рідко застосовується самостійно. Я зазвичай формулюю завдання чи проблему, яку хотів би вирішити. Потім визначаю основну перешкоду для їх реалізації та уявляю, що вона зникла.

4. Ментальні карти
Перевага ментальних карт у тому, що ви бачите зв’язок між ідеями і часто вони буквально вказують на нові ідеї.

5. Подивитися на ситуацію очима іншої людини
Я багато разів використовував такий прийом. Застосовував я його тільки в ситуаціях пов’язаних з бізнесом. Мої улюблені персонажі, у яких я “просив поради”, Стів Джобс, Рупперт Мердок, Уорен Баффет, Річард Бренсон. Вам потрібно уявити бажаного “співрозмовника”, поставити йому запитання та почути, що він вам відповість чи порадить для вирішення вашого завдання.

6. Політ фантазії
Іноді в компанії для розминки, я пропоную накидати 10-20, краще заздалегідь позначити необхідну кількість фантастичних, незвичайних ідей для вирішення загальновідомої проблеми.
З того, що нагенерують співробітники під час мозкового штурму, складається список ідей. Надалі ці ідеї можуть навести на оригінальні думки при пошуку рішень реального завдання.

7. Я називаю цей спосіб структуруванням
Я виписую проблему чи завдання, а потім починаю розкладати її на складові. Часто вирішення цілої проблеми приходить за аналогією або з наведення рішення однією з її складових.

8. Квота на ідеї
У книзі Майкла Микалка я взяв на озброєння вправу квота ідей. Щодня і на початку обговорення або мозкового штурму, я обов’язково називаю кількість ідей та пропозицій, які ми повинні отримати в результаті. Наявність конкретної цифри значно збільшує продуктивність обговорення.

9. Задавайте питання
Тренуйте свою цікавість, ставлячи питання про походження, призначення та можливий розвиток всього, що потрапляє у поле вашого зору.

Всіляких технік, подібних до описаних сотні, якщо не тисячі. Головне інтерес до життя, цікавість та впевненість у тому, що завжди є різні способи вирішення завдань.
( http://psi-art.rv.ua )

Арт-терапія
Из книги: «Я АРТ»
Арт-терапія / Психологічний малюнок
Арт-терапія / Поради психолога
Арт-терапія
0
    0
    Кошик
    Кошик порожній