ПРИБЕРИ З ЖИТТЯ СІМ «О» І БУДЕШ ЩАСЛИВИЙ! Персональна концепція щастя

ПРИБЕРИ З ЖИТТЯ СІМ «О» І БУДЕШ ЩАСЛИВИЙ! Персональна концепція щастя

Наше життя складається з подій та реакцій на ці події, при чому хотілося б помітити, що більшість цих подій та реакцій проходять у нас голові і абсолютно точно впливають на рівень нашого щастя чи нещастя… Ну а далі як наслідок і на всі інші сфери нашої життя… такі як здоров’я, стосунки, успіх… Цього року моєї активної психологічної практики 22 роки і я вирішила… з досвіду роботи, спостережень за Світом, собою та людьми, уявити свою персональну концепцію щастя. І так, хочеш бути, щасливим прибери із життя всього сім «О»:

1. Оцінки.

Міра чи оцінка поняття складне і неоднозначне, що для одного добре для іншого смерть, і отже, якщо ми оцінюємо щось чи кого – то ми спочатку упускаємо можливості зрозуміти чи прийняти більше, розширити своє усвідомлення ситуації. І тут важливо пам’ятати, що знецінювання чи переоцінювати когось, це форма страху, що проявляється у такий зручний та зрозумілий спосіб. Все є цінно, а скоріше правильніше буде сказати, навіть безцінно, бо створено з волі вищих сил. ПРИБИРАЄМО КАТЕГОРИЧНІ ОЦІНКИ!

2. Образи.

Вини немає, це символічний спосіб підтримувати стосунки чи ілюзії, коли інші форми, менш співзалежні, не прийшли в практику співробітництва в процесі життя. Вина – це накачування енергій у дуже зручний та доступний спосіб. І так ображається – тільки той, кому вигідно бути скривдженим. Коли ображений, є про що подумати і зайняти час, внутрішні порожнечі психічного простору легко наповнюватися образами. З образами ми не самотні з нами завжди наш кривдник. ВІДПУСКАЄМО ОБИДАННЯ ТА ЗВИНАЧЕННЯ!

3. Засудження.

Це спосіб підключення до чужого життя за допомогою відмовляння своєї тіньової сторони “Я”. Адже все, що нас так обурює в комусь, те, що ми засуджуємо це і є наша тіньова витіснена, невизнана частина себе, яка так безпечно знаходить цивілізований вихід у реальні простори нашої свідомості. Адже собі таке дозволити не можемо, з ряду причин, то хоч поговоримо про це… ПОБУТАЄМО ВІД ЗВИЧКИ ЗАСУДЖУВАТИ!

4. Виправдання.

Є залишками дитячих директив «Ти – не такий» ось і доводиться постійно виправдовуватися, що може все ж таки «Я такий». Виправдання, крадуть у людини енергію творчості та свободи самовираження, волю робити себе за своїм шаблоном мрії. Адже десь далеко в глибинах цензури вже багато років, батьками чи суспільством намальований портрет «Такого», якого всі хочуть бачити, комфортного та зручного. Але поспішаю вас засмутити (до речі це 8 «О») Ви все одно якомусь не подобатиметеся, і хтось Вас не любитиме, і когось Ви дратуватимете і це норма. Це закон енергообміну. Тому краще спиратися на свій камертон цінностей та малювати себе самостійними виборами. ЗЛІКУЄМОСЯ ВІД ВИПРАВДАНЬ ПЕРЕД ІНШИМИ!

5. Очікування.

Нам здається, що хтось повинен, і ми можемо це чекати все життя, фантазуючи, що «Він» знає, як нас правильно зрозуміти або як нас правильно любити для нас самих, але на жаль. І це часто найбільший міф нашого життя… Адже ми й самі себе не дуже знаємо, тому що все життя це дорога до себе. Так, хіба може хтось зрозуміти те, що поки що не зрозуміло чи не пізнане нами. Досліджуючи себе можна вловити свої бажання, потреби та мотиви ніжно узгодити їх із близькими тобі людьми та радіти. І якщо вони приймуть Вас і вашими бажаннями, то вам одним шляхом життя… якщо ні, значить у Вас все попереду і у Вас багато роботи в пізнанні себе. Нам ніхто не зможе допомогти, якщо ми не зрозуміємо якої допомоги потребуємо. ЧЕКАЄМО ТІЛЬКИ ВІД САМОГО СЕБЕ!

6. Обмеження.

Часто ми самі собі будуємо обмеження та огорожі можливостей, навіть не спробувавши, а чи можемо ми це зробити. За допомогою обмежень ми каструємо наші потенції досягнень і потоки нового, роблячи поспішні висновки з чужого досвіду чи соціальних стереотипів. Адже в житті все по-різному… і зняти свої обмеження – це дуже страшно… але часто просто потрібно. Лише сміливі беруть міста. Зручно контролювати своє життя за допомогою обмежень, але є й просунутіший рівень — відповідальної свободи. ПЕРЕМОЖЕМО ВЛАСНІ ОБМЕЖЕННЯ!

7. Чарівність.

Іноді, коли випадково чи спеціально ми в комусь чи в чомусь зачаровуємося, не помічаючи зворотної сторони медалі, і полярність з якої зіткано все у цьому світі… розглядаємо із захопленням лише лицьову сторону події, ситуації, людини забуваючи, що є виворот … зовсім не дуже приваблива. Ми потрапляємо в пастку емоційно-чуттєвого реагування, ігноруємо логіку та прагму, як наслідок отримуємо велику дозу розчарування, яку досить часто важко перетравити. Не хочете розчаровуватися-не зачаровуйся, все є все, і в прекрасному є частка огидного, і в мерзенному є частка досконалого, все є полярне. ДОЗУЄМО ЗАЧАРУВАННЯ!

Думаю, якщо ми навчимося правильно взаємодіяти з цими «О» у нашому житті… Світ наповнить нас іншими чудовими «О» такими як: відкриття та підбадьорення, спілкування та пожвавлення, оптимізм та досвід, відпочинок та чуйність, відвертість та обійми, звільнення та усвідомлення … І точно з’явиться можливість СПРАВИТИСЯ СЕБЕ І СВІТ.

Вікторія Назаревич

 

 

Поради психолога / Філософія життя
Из книги: «Я АРТ»
Філософія життя
Поради психолога
Поради психолога / Філософія життя
Поради психолога / Психологічний малюнок / Філософія життя
0
    0
    Кошик
    Кошик порожній