Что делать?

  • 1. Устал – рисуй цветы,
  • 2. Злой – рисуй линии,
  • 3. Болит – лепи,
  • 4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами,
  • 5. Грустно – рисуй радугу,
  • 6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей,
  • 7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку,
  • 8. При возмущении – рви бумагу на мелкие кусочки,
  • 9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами,
  • 10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры,
  • 11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты,
  • 12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию картины,
  • 13. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги,
  • 14. Надо что-то понять – нарисуй мандалы,
  • 15. Надо быстро восстановить силы – рисуй пейзажи,
  • 16. Хочешь понять свои чувства – рисуй автопортрет,
  • 17. Важно запомнить состояние – рисуй цветовые пятна,
  • 18. Если надо систематизировать мысли – рисуй соты или квадраты,
  • 19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях – сделай коллаж,
  • 20. Важно сконцентрироваться на мыслях – рисуй точками,
  • 21. Для поиска оптимального выхода из ситуации – рисуй волны и круги,
  • 22. Чувствуешь, что «застрял» и надо двигаться дальше – рисуй спирали,
  • 23. Хочешь сконцентрироваться на цели – рисуй сетки и мишени.

🎒 вул.Нагірна 8/32, оф.1

💎Запрошуємо прийняти участь у семінарі-тренінгу на тему «Арт-терапія: тіло, вітальність, гармонія» 💎   👌Ваш тренер на навчальному семінарі це - Назаревич Вікторія, кандидат психологічних наук, доцент кафедри вікової і педагогічної психології Рівненського державного гуманітарного університету, психолог вищої кваліфікаційної категорії, легендарний…

Нагорная улица, 8/32, Киев, 04050, Україна

Весна 2020      Модуль 1  авторского курса Виктории Назаревич «Изотерапия - развитие, исцеление, помощь через рисунок» Тематика программы: 1. Изотерапия и психоанализ, элементы интерпретации, диагностики, консультирования. 2. Правила и нормы внедрения изотерапии в работе с клиентом. 3. Проективне рисование,…
15
Ноябрь
15, Ноябрь, 2019 00:00

Киев Нагорна 8/32 оф. 1

"Використання фотографії як засобу психоемоційного відновленя" Анотація програми -Фотографія як інструмент в роботі психолога виступає засобом дослідження свідомих та несвідомих процесів особистості, дає можливість безпечно проявити індивідуальні асоціації та візуально відобразити символічну внутрішню реальність клієнта. -Фотографія виступає індивідуальною формою кристалізації…

г.Киев, ул. Нагорная 8/32, оф. 1 nazarevich.art@gmail.com

+38 (097) 669 82 59 +38 (067) 731 72 65

Отправьте сообщение


Send this to a friend